4 leçons importantes que les entrepreneurs qui redémarrent ont tirées de leur faillite
Terug naar overzicht
blog

Tempo, tempo, tempo!

  • Alweer een afspraak: daar heb ik geen tijd voor!
  • Die deadline haal ik nooit!
  • Dat kan ik er niet bijnemen, mijn dag zit al overvo!l 
  • Ik heb, zo lijkt het wel, nooit  tijd voor mezelf, mijn gezin of hobby!
  • Ik weet dat ik gezonder moet eten maar ik heb er geen tijd voor, ik ben al blij als ik een hamburger of pizza kan binnenwerken!
  • Ik heb geen tijd om alles te noteren!
  • Ik geraak nooit aan een planning toe!

Herken je dit? De steeds groter wordende informatiestroom, de steeds sneller wordende technologie en de crisis die zorgt voor personeelsinkrimping leiden tot een steeds snellere wereld. We krijgen steeds minder tijd tussen onze gedachten, daden  en/of antwoorden.

Waar gaat dit naartoe?

Naar chronische stresskwalen als we niet oppassen. Voor sommigen onder ons is het hoog tijd om eens even stil te staan bij onze  levensstijl. We lijken wel de honden van Pavlov. Zoals zij leerden op welbepaalde momenten speeksel af te scheiden, zo leren we ons op welbepaalde momenten te haasten. Onze ‘belletjes’ zijn het horloge, de wekker, de koffie bij het ontbijt en honderden door onszelf opgelegde verwachtingen in onze dagdagelijkse routine. Het probleem is niet het tempo op zich. Een probleem ontstaat wanneer tempo het enige criterium wordt.

Wat kan je hieraan doen?

  • Maak een planning en houd je eraan
  • Plan ook vrije momenten in
  • Durf je horloge uit te doen en je gsm achter te laten
  • Beloon jezelf voor je harde werken met rustpauzes 
Gelijkaardige publicaties